Apa Sebenarnya Rematik Itu?

Rematik adalah penyakit yang dikenal sebagai rasa nyeri pada persendian, otot atau tulang. Pendapat lain mengatakan bahwa penyakit rematik sebenarnya adalah penyakit asam urat yang akan menyebabkan persendian menjadi bengkak dan sakit apabila kadar asam urat meningkat di dalam darah. Larangan mandi pada malam hari sering dilontarkan, karena dianggap sebagai penyebab penyakit rematik. Apa sebenarnya penyakit rematik itu? Benarkah mandi malam sebagai penyebabnya?

Penyebab Rematik

Rematik tidak hanya menyerang orang tua, tetapi dalam banyak kasus, rasa nyeri ini juga menyerang orang yang masih muda. Rematik atau rasa nyeri pada sendi, otot, jaringan ikat atau tulang disebabkan karena beberapa penyakit, yaitu:

• Peradangan Sendi

  Biasanya dialami orang yang masih muda bahkan pada anak-anak. Sendi meradang dan membengkak serta menjadi kaku pada pagi hari. Gejala seperti ini bisa lebih dari 1 jam. Dibutuhkan pengawasan dan penanganan dari dokter secara tepat, karena pengobatan yang tidak benar dapat menyebabkan nyeri sendi yang lebih berat bahkan dapat menyebabkan cacat pada penderitanya.

• Pengapuran atau Osteoartritis

  Penyakit ini disebabkan karena adanya penipisan pada rawan sendi. Akibatnya tulang yang membentuk persendian tidak terlidungi dengan baik dan saat bergerak dapat menyebabkan tulang saling berbenturan.

• Pengeroposan Tulang atau Osteoporosis

  Osteoporosis biasa menyerang orang tua karena sebagian besar disebabkan karena faktor usia dan metabolisme tubuh. Osteoporosis adalah suatu keadaan dimana kepadatan dan massa tulang berkurang.
  Tulang adalah organ tubuh yang dinamis, yang melakukan proses perusakan dan pembaruan secara berkala. Proses perusakan tulang disebut resorpsi dan dilakukan oleh sel tulang osteoklas. Sedangkan proses pembaruan tulang disebut formasi dan dilakukan oleh sel tulang osteoblas.
  Pada proses normal, proses perusakan (resorpsi) dan pembaruan (formasi) tulang berlangsung secara seimbang sehingga tidak terjadi pengurangan massa tulang. Jika terjadi proses resorpsi yang lebih sering dibandingkan proses formasi, hal ini menyebabkan defisit massa tulang dan menyebabkan osteoporosis. Osteoporosis juga dapat disebabkan karena penggunaan obat-obatan atau penyakit tertentu.

Rematik karena Osteoporosis

Ada cara untuk meminimalkan kemungkinan terjadinya osteoporosis, yaitu:

• Konsumsi kalsium secara cukup

  Kebutuhan manusia terhadap kalsium adalah 1000 mg.hari. Kalsium paling banyak dapat diperoleh dari susu, produk hasil turunan susu, ikan teri, dan makanan sejenis.

• Menghindari gaya hidup yang mempertinggi terjadinya resiko osteoporosis

  Mengkonsumsi alkohol dan merokok adalah gaya hidup yang harus dihindari karena dapat mempertinggi kemungkinan terjadinya osteoporosis.

• Latihan fisik

  Berjalan, berenang dan bersepeda adalah latihan fisik yang paling tepat untuk menghindari osteoporosis. Latihan berjalan yang dianjurkan dalah berjalan lebih cepat dari biasanya disertai ayunan tangan. Frekuensi berjalan yang disarankan adakah selama 30 menit/sehari dan dilakukan 5 kali seminggu.

Penyembuhan Penyakit Rematik

Berikut ini beberapa cara dan metode untuk menyembuhkan rematik:

• Penggunaan Obat-obatan

  Pada umumnya, obat yang diberikan untuk penderita rematik adalah obat penghilang rasa sakit yang biasanya dapat menyebabkan gangguan lambung, ginjal dan hati. Selain itu, obat rematik tergolong obat keras dan digunakan dalam jangka waktu yang cukup lama, maka dalam proses pengobatannya memerlukan pengawasan dokter.

• Fisioterapi dan latihan

  Tujuannya untuk mengurangi rasa nyeri dan menguatkan otot di sekitar sendi. Hal ini sebagai bagian cara penyembuhan selain melalui obat-obatan yang diminum. Pemberian alat bantu saat melakukan fisioterapi dan latihan juga diperlukan untuk proses penyembuhan.

Untuk penyembuhan penyakit rematik, sebaiknya tidak menggunakan jamu atau obat-obatan yang dijual bebas tanpa konsultasi dokter, karena pada banyak kejadian, hal tersebut dapat memperburuk keadaan penderita rematik.

Read more »

Jember Dilanda Gempa Bumi

Gempa Bumi yang menggegerkan kawasan Jember dan sekitarnya siang tadi ternyata berpusat di tenggara kabupaten Malang. Namun demikian, dampak gempa itu ternyata membawa dampak buruk di kabupaten Jember. Dilaporkan, karena gempa itu kantor mapolsek Puger yang terletak di kecamatan Puger berdekatan dengan pantai selatan mengalami retak serius.

Kepala Mapolsek Puger Mahrobi hasan kepada sejumlah media menjelaskan, Kala itu, petugas polsek tengah melakukan pelayanan umum, dan berhamburan keluar kantor. Gempa yang terjadi selama beberap detik itu juga telah membuat kantor mapolsek Puger mengalami retak-retak serius. Namun hal itu tidak berdampak parah terhadap kondisi kantor. Mahrobi menegaskan, tidak ada korban jiwa di wilayah Puger atas gempa tadi pagi itu. Namun jika di lihat dari kondisi Rumah warga dan kekuatan Gempa, banyak rumah yang mengalami retak-retak serius.

Dari rilis yang dikeluarkan BNPB, Gempa yang terjadi tadi pagi besarnya 5,9 sr pada di koordinat 9.16 LS, 113.00 BT, kedalaman 10 Km. Pusat gempa sendiri berada di Samudera Hindia yaitu 112 km Tenggara Malang (Jatim), 130 km Barat Daya Jember (Jatim). Gempa ini tidak berpotensi tsunami. Sumber gempa berada di bagian dalam zona subduksi atau pertemuan lempeng tektonik antara lempeng Hindia Australia dan Eurasia. BPBD masih melakukan pengecekan ke bagian selatan.

Sumber : JemberPost

Read more »

Prahara Emas Gunung Manggar Di Kota Suwar Suwir

Prahara tambang emas di sekitar Gunung Manggar Desa Kesilir Kecamatan Wuluhan Kabupaten Jember, yang letaknya kurang lebih 37 Km ke arah selatan Kota Jember.  Dua bulan yang lalu desa ini sepi sunyi sekali akan tetapi sekarang menjadi desa artis yang dikenal banyak orang diseluruh nusantara. Maraknya penggalian tanah ini dilakukan setelah beredar kabar luas adanya tambang emas di kawasan itu.

Seperti yang telah banyak diberitakan di media cetak dan elektronik, bahwasannya banyak warga masyarakat sekitar berbondong-bondong menggali tanah di sekitar Gunung Manggar. Akan tetapi setelah ditelusuri lebih lanjut, justru para penambang atau penggali tanah dikawasan gunung manggar adalah penduduk luar daerah kesilir bahkan dari luar kota sampai luar provinsi dan itupun tidak sedikit yang datang, mereka bergerombol-gerombol membentuk grup yang sama-sama punya keahlian dalam penambangan harta karun ini. 

Hasil  galian di curah macan

       Seperti yang diberitakan sebelumnya, tanah yang mengandung emas banyak diyakini berada di Curah Macan, sehingga para pemburu emas semuanya berkumpul didaerah ini untuk melakukan penggalian secara Ilegal dengan tidak peduli terhadap lingkungan, waktu dan sesama, seperti gambar yang terlihat disamping ini, gambar ini salah satu contoh kecil pertama yang kita dapat yang dalamnya kurang lebih hanya 3m,(10/05/2013).

Dan sekarang ini lubang-lubang itu sudah ada kurang lebih seratus lubang dengan kedalaman 15-20 m, kalau saja penambangan Ilegal ini dibiarkan terus-menerus maka lambat laun gunung manggar akan menjadi cerita buruk bagi warga sekitar. selain secara geografis akan menimbulkan longsor yang membahayakan jiwa hidup manusia dan makhluk hidup lain, secara psikologis warga kesilir akan trauma sepanjang masa yang tidak bisa ditebus dengan uang semata.

Oleh karena itu “Penambangan ini sebaiknya ditangani dengan tegas tanpa ada suap menyuap, karena banyak lubang-lubang bekas galian yang nantinya pasti menyebabkan longsornya tanah, dan itu sangat merugikan warga sekitar," kata salah seorang warga masyarakat sekitar TKP. 

Sebaiknya Pemkab Jember harus segera turun tangan dan menindak tegas orang-orang yang tidak bertanggungjawab untuk mengatasi penambangan ilegal tersebut, sebelum ada nyawa yang hilang secara sia-sia. Kalaupun toh RTRW yang mengatur tentang pertambangan di kabupaten jember belum ada demi keamanan dan ketentraman khususnya warga sekitar gunung manggar dan warga jember pada umumnya, kami mohon untuk Bapak Bupati Jember segera menindaklanjuti masalah ini.

Read more »

10 Kecamatan di Jember Berpotensi Emas, Minyak, dan Gas Bumi

Jember (beritajatim.com) - Delapan kecamatan di Kabupaten Jember, Jawa Timur, memiliki potensi minyak dan gas bumi. Sementara itu, ada dua kecamatan yang memiliki potensi emas, perak, tembaga, dan galena.

Potensi ini terekam dalam Rancangan Peraturan Daerah Rencana Tata Ruang Wilayah Kabupaten Jember, yang saat ini tengah dibahas di DPRD setempat. Delapan kecamatan yang merupakan kawasan peruntukan pertambangan minyak dan gas bumi adalah Gumukmas, Ambulu, Balung, Jombang, Umbulsari, Wuluhan, Puger, dan Kencong.

Sementara, untuk kawasan peruntukan pertambangan panas bumi terletak di pegunungan Argopuro, dan meliputi kecamatan Panti, Sukorambi, dan Bangsalsari. Kawasan peruntukan pertambangan emas, perak, tembaga, dan galena meliputi Kecamatan Silo dan Tempurejo.

Kawasan peruntukan pertambangan mineral logam jenis mangan adalah Puger, Wuluhan, Silo, dan Tempurejo. Kawasan peruntukan pertambangan pasir besi adalah Kecamatan Kencong, Ambulu, dan Puger. Dari pemetaan di atas sangat jelas, bahwa Puger menjadi kecamatan yang paling kaya potensi pertambangan, yakni minyak dan gas bumi, mineral logam jenis mangan, dan pertambangan pasir besi.

Wakil Ketua DPRD Jember Miftahul Ulum mengatakan, masih akan melihat data pendukung mengenai potensi pertambangan itu. Namun sekalipun memang ternyata potensi tambang di Jember cukup besar, menurut dia, tidak serta-merta bisa dieksplorasi dan dieksploitasi. Ia mengingatkan, selama sepuluh tahun terakhir, sektor pertanian memberikan sumbangsih terbesar terhadap Produk Domestik Regional Bruto, yakni sekitar 40 persen. Jauh lebih besar ketimbang sektor industri dan pertambangan yang hanya 0,1-0,2 persen.

Selain itu, untuk memanfaatkan potensi kekayaan tambang harus memperhitungkan manfaat dan kerugian secara luas. "Kalau dampak negatifnya lebih besar, kenapa dipaksakan untuk dieksplorasi dan dieksploitasi," kata Ulum.

Ketua Komisi B Bidang Perekonomian DPRD Jember Anang Murwanto sependapat dengan Ulum. "Kalau berdasar hasil uji saintifik bahwa kandungan itu memang ada, kami bisa menerima. Persoalannya, Jember ini sesuai koridor RTRW nasional dan provinsi, apakah termasuk kawasan pertambangan? Jember ini kawasan pertanian, perkebunan, dan hutan lindung," katanya.

Ulum ingin agar masalah potensi ini tambang ini diperjelas tindak lanjutnya. Ia tak ingin kemunculan peta tambang dalam Perda RTRW menjadi pintu masuk bagi upaya penambangan dalam skala masif, terutama untuk bahan tambang galian A dan B. Ia masih bisa menoleransi jika tambang untuk galian C atau bebatuan biasa.

"Nanti harus diperjelas dalam perda RTRW, potensi mana yang bisa dimanfaatkan masyarakat, dan potensi mana yang hanya menjadi pootensi kekayaan alam kita, tidak untuk dimanfaatkan," kata Ulum.

Sumber : beritajatim

Read more »

Pembukaan Jember Punyablog

Pertama-tama marilah kita panjatkan puja dan puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan segala nikmat bagi kita semua. Alhamdulilah wasyukurilah kita masih di berikan segala kenikmatan baik jasmani maupun rohani, berbicara rasa syukur kita kehadirhat Allah SWT memang tiada habisnya maka sebagai orang yang beriman mari senantiasa bersyujud syukur atas karunianya dengan menjalankan segala kewajiban dan menjauhi laranganya.Insya Allah kita selalu dalam lindunganya... Mudah-mudahan dengan sekuat tenaga kita bisa melakukanya... Amien. Dalam hidup ini merasa bimbang, delima merasa kekurangan dan sebagainya itulah bentuk dari sisi negative realita kehidupan kita. Mari coba kita tengok kebelakang lalu kita kembali lagi berjalan lurus tanpa ragu bahwa apa yang sudah kita alami adalah salah bentuk ikhtiar kita dalam menjalani kehidupan, salah dan benar telah kita lalui, maka marilah kita selalu berusaha untuk yang terbaik untuk di pertanggung jawabkan suatu saat nanti kelak. Semoga kita selalu dalam pertolongan Allah SWT. Amien

Alhamdulillah pada kali ini saya diberi kesempatan untuk menjadi seorang Blogger, walaupun masih dalam pembelajaran Blog. Pada dasarnya saya membuat Blog ini adalah untuk saling berbagi pengetahuan apa saja yang saya Post disini. Dan bisa juga dikatakan biar Kota Jember semakin menyeluruh keberadaannya dengan situs Online ini. Ya sudah mungkin itu saja yang bisa saya Post pada Pembukaan ini ^^

Demikian pembukaan Jember Punyablog, semoga Blog ini akan selalu lancar dan bermanfaat bagi semuanya.

Pastinya sekarang mulai Posting. OK ! ! ! Ayo Lanjutkan ! ! !

Read more »